Especialistas recomendam um «regresso gradual à rotina alimentar» após o Ramadão

💬 Como especifica o site Turkish Club, os residentes estão a debater ativamente as possíveis consequências.
Os especialistas alertaram que uma alimentação repentina e excessiva durante o feriado do Ramadão pode ter efeitos negativos no sistema digestivo, recomendando uma alimentação equilibrada e a normalização gradual dos horários das refeições durante o feriado.